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芙蓉蛋做法,出水芙蓉

2017-06-19 14:28:00作者:匿名第一星座網(wǎng)

  雞蛋有很高的營養(yǎng)價值,是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、B族維生素的良好來源。蛋類美食也十分多,番茄炒蛋,水煮荷包蛋,肉末蒸水蛋,蝦仁雞蛋羹等等。本期的飲食文化,小編教你如何制作蛋類美食芙蓉蛋,我們來一起看看把。

芙蓉蛋

  食材:雞蛋200克,香菇4個,筍絲80克,蔥絲30克,植物油40克,鹽3克,味精2克,胡椒粉2克,香油5克。

  做法:
  1、香菇、冬筍、蔥洗凈。
  2、把蔥切成細絲。
  3、冬筍切成細絲,放到熱水中淖一下。
  4、盛入容器中。
  5、香菇過熱水淖一下,切成絲。
  6、把香菇絲、冬筍絲、蔥絲放到一起。
  7、拿3個雞蛋,把雞蛋磕到碗里,加入精鹽、味精、芝麻油、胡椒粉拌勻。
  8、不粘鍋內(nèi)放油搪鍋后將油倒入出來,端離火位,將拌勻的雞蛋液倒入鍋內(nèi),放回爐上。
  9、用中火邊煎邊加油,煎至金黃色,翻轉(zhuǎn)再煎另一面,煎至兩面金黃色即熟。
  10、盛入盤中,即可享用。

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