2016世界睡眠日主題及歷屆睡眠日主題

　　睡眠，是人每天都必經(jīng)會(huì)度過(guò)的一段時(shí)間，因?yàn)橐惶斓膭诶?，睡眠可以緩解精神和解除疲勞。人每一天的精神狀態(tài)也是根據(jù)前一天的睡眠質(zhì)量而定的。下面，世界節(jié)日大全專(zhuān)題：就為大家介紹一下2016年的世界睡眠日主題。

　　提問(wèn)：2016年的世界睡眠日主題是什么？

　　回答：2016年的世界睡眠日的主題是：“健康心理，良好睡眠”。

　　歷年主題
　　2001年：睜開(kāi)眼睛睡。

　　2002年：開(kāi)啟心靈之窗，共同關(guān)注睡眠。

　　2003年：睡出健康來(lái)。

　　2004年：睡眠，健康的選擇。

　　2005年：睡眠與女性。

　　2006年：健康睡眠進(jìn)社區(qū)。

　　2007年：科學(xué)的睡眠消費(fèi)。

　　2008年：健康地生活，良好睡眠。

　　2009年：科學(xué)管理睡眠。

　　2010年：良好睡眠有益健康。

　　2011年：關(guān)注中老年睡眠。

　　2012年：“健康睡眠，幸福中國(guó)”。

　　2013年：“關(guān)注睡眠，關(guān)愛(ài)心臟”。

　　2014年：“健康睡眠 安全出行”。

　　2015年：“健康心理，良好睡眠”。

　　進(jìn)入21世紀(jì)，人們的健康意識(shí)空前提高，“擁有健康才能有一切”的新理念深入人心，因此有關(guān)睡眠問(wèn)題引起了國(guó)際社會(huì)的關(guān)注。人一生中有三分之一的時(shí)間是在睡眠中度過(guò)，五天不睡眠人就會(huì)死去，可見(jiàn)睡眠是人的生理需要。睡眠作為生命所必須的過(guò)程，是機(jī)體復(fù)原、整合和鞏固記憶的重要環(huán)節(jié)，是健康不可缺少的組成部分。

　　世界衛(wèi)生組織調(diào)查，27%的人有睡眠問(wèn)題。為喚起全民對(duì)睡眠重要性的認(rèn)識(shí)，國(guó)際精神衛(wèi)生組織主辦的全球睡眠和健康計(jì)劃于2001年發(fā)起了一項(xiàng)全球性的活動(dòng)――將每年的3月21日，即春季的第一天定為“世界睡眠日”。

　　據(jù)中國(guó)6城市的市場(chǎng)調(diào)研顯示，成年人一年內(nèi)的失眠患病率高達(dá)57%。中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)精神科醫(yī)師分會(huì)與賽諾菲－安萬(wàn)特合作的“各科醫(yī)師睡眠狀況調(diào)查”得出結(jié)果，該調(diào)查對(duì)全國(guó)30家醫(yī)院的1914名醫(yī)生進(jìn)行了調(diào)查，結(jié)果顯示，在2002年內(nèi)有69.4%的醫(yī)生存在睡眠障礙問(wèn)題。2003年中國(guó)睡眠研究會(huì)把“世界睡眠日”正式引入中國(guó)。

　　【結(jié)束語(yǔ)】以上，就是小編為大家整理帶來(lái)的有關(guān)于世界睡眠日的相關(guān)內(nèi)容。不知道有沒(méi)有幫到大家呢？

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