時節(jié)的另類美食:“春苗”香椿的吃法
2016-03-04 10:08:00作者:匿名第一星座網(wǎng)
谷雨,是二十四節(jié)氣之一,也是二十四節(jié)氣中的第六個節(jié)氣。谷雨是春季的最后一個節(jié)氣,接著就是立夏了。那么在谷雨節(jié)氣養(yǎng)生尤為重要,例如吃香椿。那么大家知道香椿的吃法有哪些嗎?下面就隨小編一起來看看吧。
椿芽蠶豆
材料:蠶豆500克,香椿芽50克 。
調(diào)料:鹽、味精、醬油、香油、胡椒粉各適量。
做法:1(從蠶豆莢中剝出蠶豆,洗凈,放入清水中浸泡后去皮。2)將蠶豆粒放入沸水鍋中,焯熟,撈出。3(香椿芽擇洗凈,放入沸水鍋中略焯撈出,切成細末。4)將鹽、香油、味精、醬油、胡椒粉調(diào)成味汁。5)放入蠶豆、香椿芽末,攪拌均勻即可。
香椿拌鴨絲
主料:鴨脯100克,香椿50克。
調(diào)料:鹽、香油各2克,姜末、味粉、小蔥花各3克。
做法:1(香椿洗凈,入沸水稍燙,切碎備用。鴨脯入鍋,小火煮至斷生,撕成絲,晾涼。2)將鴨絲、香椿入盆中,調(diào)入鹽、姜末、蔥花、味粉、香油即可。
炸香椿
材料:香椿芽200克、面粉100克、雞蛋1個。
調(diào)料:鹽、味精、泡打粉、淀粉、植物油各適量。
做法:1(將香椿芽洗凈,焯水,投涼瀝干水分,用鹽腌漬,瀝水。2)將雞蛋打散成蛋液放在容器中,加入面粉、淀粉、全部調(diào)料,調(diào)成稀面糊,再將香椿芽放入。3)鍋中放植物油,燒至五層熱,將香椿一根根掛糊,下油鍋炸,炸至鼓起時撈出,再將油燒至七層熱,將炸好的全部香椿倒入油鍋,撥散,翻轉(zhuǎn)炸至將黃色時,撈出即可。
香椿肥腸
主料:肥腸500克,香椿50克
調(diào)料:鹽、水淀粉、料酒各15克,雞精8克,生抽、白醋、花椒、大料各5克,綿白糖2克,蔥姜蒜100克,色拉油500克(實耗50克)。
做法:1(香椿洗凈切段,焯水備用。肥腸內(nèi)壁用鹽和白醋搓洗干凈,汆水備用。2)鍋內(nèi)入水燒沸,放入蔥姜塊、大料、花椒和汆好水的肥腸,以中火煮一小時左右,待肥腸熟爛后撈出晾涼,切滾刀塊。3起油鍋燒至六層熱,放入切好的肥腸滑油,撈出控掉多余油分。鍋內(nèi)留少許底油,放入蔥姜蒜煸香,再放入香椿和肥腸,加鹽、雞精、生抽、綿白糖、料酒翻炒片刻,用水淀粉勾芡即可。
椿芽烘蛋
材料:雞蛋5個,椿芽、水豆粉各15克。
調(diào)料:植物油、鹽、味精各適量。
做法:1(春芽洗凈,剁成碎粒。2)雞蛋磕入碗里,打散成蛋液,加入水豆粉和清水?dāng)嚧?,加入鹽、味精、椿芽碎粒,繼續(xù)攪打均勻。3)炒鍋置大火上燒熱后,放入植物油燒熱,倒入攪好的雞蛋液,取一碗扣于鍋中雞蛋液上,再分兩次將余下的植物油從鍋四周淋下,烘約10分鐘,揭扣碗。4)用竹簽插入烘蛋內(nèi)取出竹簽察看火候,如雞蛋不粘竹簽則烘熟,將烘蛋用刀劃成若干塊,成整形裝于盤中即可。
【結(jié)束語】以上,就是小編為大家整理帶來有關(guān)于谷雨時節(jié)香椿的吃法。不知道有沒有幫到大家呢?
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