雙魚(yú)座的冬季養(yǎng)生果蔬

　　雙魚(yú)座——櫻桃

　　雙魚(yú)座感情豐富、心地仁慈、舍己為人、善解人意、溫和有禮、容易信賴別人，具有豐富的想像力，有時(shí)太過(guò)情緒化，容易多愁善感。情緒的敏感容易導(dǎo)致氣血不足，多食用櫻桃對(duì)雙魚(yú)座身體很有益處。櫻桃中鐵含量很高，有補(bǔ)虛養(yǎng)血的功效。冬季干燥，櫻桃也有養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚的功效。

　　櫻桃含鐵量居水果之首，可預(yù)防貧血。它不僅顏色好看，對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，多吃還能起到美容和預(yù)防婦科疾病的作用。櫻桃自古就被叫做“美容果”，中醫(yī)古籍里稱它能“滋潤(rùn)皮膚”、“令人好顏色，美態(tài)”，常吃能夠讓皮膚更加光滑潤(rùn)澤。

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