動(dòng)起來(lái)！雙子座春季瘦身妙法！

　　雙子座春季瘦身防反彈妙招

　　易肥胖指數(shù)：★★☆☆☆
　　發(fā)胖主要原因：貪吃起來(lái)很瘋狂
　　減肥常見難題：忍不住用吃當(dāng)作發(fā)泄
　　春季瘦身妙招：創(chuàng)意舞蹈
　　春天對(duì)雙子座而言是頗具靈感的季節(jié)，所以你無(wú)須走傳統(tǒng)枯燥的減肥路線，那會(huì)讓你堅(jiān)持不了多久就會(huì)罷工。你可以嘗試去學(xué)創(chuàng)意舞蹈，伴隨音樂(lè)的節(jié)拍，舞動(dòng)自己的旋律，讓丑陋的贅肉自動(dòng)離開你優(yōu)美的姿態(tài)。

　　如何預(yù)防反彈：
　　你瘦身的動(dòng)力與效果是有，但最難的是堅(jiān)持，若堅(jiān)持不了，遲早是會(huì)反彈。要預(yù)防反彈，就提升自己生活、學(xué)習(xí)、事業(yè)等各方面的目標(biāo)，給自己一些壓力，讓自己沒(méi)有太多的時(shí)間去偷懶，去吃喝玩樂(lè)，一旦你有心理負(fù)擔(dān)，沒(méi)辦法去當(dāng)米蟲，脂肪就很難纏上你。

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