十二星座失眠后會發(fā)什么神經(jīng)

　　獅子座
　　獅子座的工作玩樂都沒有節(jié)制，情緒波動大導(dǎo)致失眠。為了面子一咬牙，獅子座人買了個1W的包，歡天喜地擺弄半天，再看下存折，傻眼了，這個月連生活費都不夠了，這會很丟面子，怎么辦呀，怎么辦。唉……，頭疼了一晚上。獅子們，拜托你不要把面子問題看得那么重好不好，好睡眠、好身體才是革命的本錢。每天清晨飲喝一大杯加了鹽的白開水，工作應(yīng)酬之余可以參加一些健身活動，比如健身操、臺球等。

　　處女座
　　處女座的人通常都有點神經(jīng)質(zhì)、歇斯底里，過多自責(zé)，神經(jīng)容易緊張，從而引起頭痛，失眠等疾病。躺在床上的處女座人，突然想起有件衣服還沒洗，爬起來洗了；躺了會又想起櫥柜里的東西沒整理好，又爬起來整理好，仔細看看房間，想起陽臺的花該剪葉子了……，如此這般一晚就過去了。要知道有時候粗線條一點并不是什么太大的缺點，要明白過分追求完美只會徒增自己的壓力。放寬心胸，意飲食平衡，不要挑食。多吃些容易消化的纖維食品，不要貪吃甜食，多吃水果。聽輕音樂做瑜伽很能讓處女們靜心哦。

　　天秤座
　　天秤人在一件事上總猶豫不決，善交際的天秤們社交活動又過多，一不小心又熬夜了，該睡的時候不睡，想睡的時候又睡不著。明晚是去參加小明的生日派對呢，還是和阿華一起出席品酒會呢？明晚是穿紅色拽地長裙還是那件粉綠小禮服呢？又或者干脆去買了上次在商場看中的粉色套裝？這樣一件事情可以讓天秤們想一整夜。選擇多有時對天秤來說是件特痛苦的事。為獲取好睡眠，聽科技紫微星座網(wǎng)的，每天喝足八杯水，堅持鍛煉身體，可以嘗試徒步上班或上學(xué)。有條件的話可間斷做個香熏或spa，保你擁有好睡眠。

　　天蝎座
　　天蝎座的人敏感多疑，占有欲也特別強，情緒如此波動起伏，很容易患有精神衰弱。不知大家是否發(fā)現(xiàn)，天蝎很少失眠的，因為他們好像根本不用睡，精神抖擻，凡事執(zhí)著與敏感。天蝎們請試著用出世的態(tài)度來看待問題，人生沒那么悲觀。找時間放空自己，冥想或者器械健身。再有，精神不好的時候不要迷信保健品，有時服用過多，反而有害。

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