摩羯座預(yù)防減肥反彈的秘訣

　　摩羯女：每天量體重

　　摩羯座會(huì)每天定時(shí)量體重來(lái)預(yù)防反彈哦。相信我，她們真的會(huì)這樣做。別看這個(gè)方法有點(diǎn)BT，其實(shí)每天量體重很重要，它可以給你帶來(lái)一種下意識(shí)的壓力，你也會(huì)很了解你的體重變化從而改變你的習(xí)慣。

　　摩羯座就是在這種壓力的作用下，變壓力為動(dòng)力，今天吃多了體重增加，下次就會(huì)相對(duì)減少。這個(gè)方法看起來(lái)很難堅(jiān)持下去，但對(duì)于我們的耐心天使摩羯座來(lái)說(shuō)，實(shí)在是小菜一碟。如果摩羯的你想保持好身材卻還沒(méi)如此做的話，就趕快行動(dòng)吧。

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