節(jié)氣食俗之北方驚蟄吃什么

　　在我國(guó)南北區(qū)域的跨度較大，不同地區(qū)的人們?yōu)榱诉m應(yīng)不同的環(huán)境、氣候和生態(tài)條件，逐漸形成了不同的地方風(fēng)格。這些差異體現(xiàn)在我們生活里的方方面面。今天就要講一講北方在驚蟄節(jié)氣的飲食食俗有什么特點(diǎn)。

　　梨子
　　驚蟄吃梨是北方的民間習(xí)俗。農(nóng)民在驚蟄日要吃梨，意為與害蟲(chóng)別離。驚蟄吃梨也有養(yǎng)生意義，因?yàn)橐粍t是人體飲食起居應(yīng)順肝氣、養(yǎng)脾氣、潤(rùn)肺燥；二則驚蟄后氣候回暖，同時(shí)會(huì)致灰霾天氣?，F(xiàn)，人體容易外感咳嗽、口干舌燥。而梨性微寒且甘潤(rùn)，能生津清熱、潤(rùn)肺止咳、消食除滯。

　　炒豆
　　在陜西，一些地區(qū)過(guò)驚蟄要吃炒豆。人們將黃豆用鹽水浸泡后放在鍋中爆炒，發(fā)出噼啪之聲，象征蟲(chóng)子在鍋中受熱煎熬時(shí)的蹦跳之聲。

　　醪酒
　　春天到來(lái)，人的全身汗毛孔也開(kāi)了，西北有些地方在驚蟄節(jié)要家家戶(hù)戶(hù)喝醪酒、吃雞蛋煎餅拌芥末汁，驅(qū)除身體積存的寒氣。醪酒撲雞蛋是永昌人民常用的早點(diǎn)，也是“驚蟄”節(jié)日的吃喝，據(jù)說(shuō)這天早晨喝了醪酒撲雞蛋，有清潤(rùn)肺胃的作用。

　　煎餅
　　在山東的一些地區(qū)，農(nóng)民在驚蟄日要在庭院之中生火爐烙煎餅，意為煙熏火燎整死了害蟲(chóng)。傳統(tǒng)的煎餅，為了保證口感，原料是五谷雜糧，既不是純粗糧，也不是純細(xì)糧。磨面之前，大多選擇帶皮谷物，含有大量粗纖維，易於消化。此外，煎餅有一定硬度和韌性，可以鍛煉牙齒功能，讓牙齒更加堅(jiān)固。

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