酒后不能做的8件事 要時(shí)刻謹(jǐn)記

　　現(xiàn)如今逢年過節(jié)聚會，喝酒是再正常不過的事情了，有些人心情一好大戰(zhàn)個(gè)三百回合，那真的是一個(gè)爛醉如泥，分不清東西，頭還會特別的暈，那么酒后別做哪八件事呢？本期的酒文化知識，為你解析。

　　1、大量喝咖啡、濃茶和汽水
　　酒后不要大量喝咖啡，以免缺水加劇；也不要喝濃茶，茶讓心臟過于興奮，并對腎臟不利。不要喝汽水，否則會加快人體對酒精的吸作用，對肝臟不利，還會誘發(fā)急性胃炎等。

　　2、吃退燒藥
　　酒精會和多數(shù)藥品發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，并產(chǎn)生有毒物質(zhì)。尤其不能服用退燒藥，否則其中的羥苯基乙酰胺產(chǎn)生有毒物質(zhì)，會導(dǎo)致肝臟發(fā)炎，甚至永久性損傷。如需服用，建議次日早晨提前1小時(shí)服用布洛芬。此外，頭孢類抗生素藥、降糖藥、降壓藥等最好也別吃。

　　3、立刻洗澡
　　冷水熱水都不宜。洗熱水澡或者蒸桑拿容易導(dǎo)致熱氣聚集在人體內(nèi)不散發(fā)，加重醉態(tài)，導(dǎo)致惡性嘔吐甚至?xí)炟省Ｏ蠢渌?，非但不能醒酒，還會使肝臟來不及補(bǔ)充血液中消耗的葡萄糖，加上冷水刺激，血管縮，可能會導(dǎo)致血管破裂、患感冒等。

　　4、睡電熱毯
　　飲酒過量時(shí)，體溫調(diào)節(jié)功能失調(diào)，熱量散失增多，容易使人渾身發(fā)冷。此時(shí)應(yīng)該保暖，但也不要睡電熱毯，尤其有高血壓、冠心病等心腦血管疾病的人。酒后血管擴(kuò)張，心率、新陳代謝就會加快，血壓升高，容易誘發(fā)心梗、心絞痛等疾病。若感覺冷，可以用羽絨被或者熱水袋保暖，多喝一點(diǎn)熱水，但溫度不要太高，以免燙傷。

　　5、運(yùn)動
　　醉酒后體內(nèi)水分流失很多，容易發(fā)生脫水，此時(shí)鍛煉會加重脫水危險(xiǎn)。酒后游泳更危險(xiǎn)，會使身體散熱突然加快，引起頭暈、低血糖性暈厥、腿部抽筋等。

　　6、平臥或俯臥睡覺
　　醉酒之后如果休息的姿勢不對，會使嘔吐物反流氣管。輕者造成吸入性肺炎，重者會導(dǎo)致氣管堵塞而窒息死亡。俯臥則導(dǎo)致口鼻呼吸不順暢，會導(dǎo)致機(jī)體缺氧。

　　7、吹風(fēng)
　　也許酒后吹吹涼風(fēng)很舒服，能讓自己更清醒。實(shí)際上，酒后血液循環(huán)加快，皮下毛細(xì)血管充血，吹風(fēng)后會加劇身體熱量損失，從而讓人更容易醉倒。

　　8、親熱
　　民間有一種說法：“醉飽交接，半百而衰?！本坪笊眢w處于充血腫現(xiàn)象，前列腺尤甚，此時(shí)性愛會讓他離前列腺疾病更近一步。而且，男性酒后性愛會使體內(nèi)睪丸結(jié)合球蛋白增加，損傷睪丸，減弱睪丸產(chǎn)生性激素的能力。另外，喝了酒的精子70%都是不健康和殘缺的，26%的胎兒會出現(xiàn)健康問題，尤其是智力障礙。所以莎士比亞才會說：“酒帶來了希望，酒也使希望化為泡影。”