經(jīng)常說夢(mèng)話有什么危害 揭秘常說夢(mèng)話的三大壞處

　　說夢(mèng)話其實(shí)還是不太好的，以前同宿舍的舍友突然做起來說夢(mèng)話，小編嚇了一大跳。嚇得心臟跳的快，搞的當(dāng)晚失眠了，都沒怎么睡好。睡眠時(shí)抑制作用沒有擴(kuò)散到大腦皮層的全部，語言中樞有時(shí)還能活動(dòng)，這時(shí)就會(huì)有說夢(mèng)話現(xiàn)象。本期民族文化，講講經(jīng)常說夢(mèng)話的壞處。

　　1、經(jīng)常說夢(mèng)話，意味著睡眠時(shí)抑制作用太差。
　　我們知道的，睡眠時(shí)期的抑制作用是對(duì)人體的一種自我保護(hù)模式，因?yàn)槟菢涌梢员ＷC最大程度的調(diào)養(yǎng)生息，說白點(diǎn)，就是能休息得更好，精氣神的養(yǎng)護(hù)也能更好，但經(jīng)常說夢(mèng)話的人就不一樣了，衰老程度會(huì)非?？?，非常厲害。有些人說，很多老人也會(huì)說夢(mèng)話，那么，你可以看看他從之前的精氣神都很飽滿到一下子衰老下去，會(huì)有幾年？不超過5年，就徹底老年斑浮現(xiàn)了。這個(gè)速度的遠(yuǎn)超過正常人的。

　　2、經(jīng)常說夢(mèng)話，意味著經(jīng)常做夢(mèng)。
　　經(jīng)常做夢(mèng)的危害陳鵬解夢(mèng)之前講過很多次了：身體會(huì)越來越差！情緒波動(dòng)厲害，身邊可信的人越來越少。時(shí)間一久，家庭矛盾會(huì)浮出水面，變心里悶為實(shí)際上的沖突，有部分人會(huì)開始尋找治療抑郁癥的藥，或開始服用神經(jīng)衰弱的藥物。那么，憔悴感可想而知。已婚家庭非常容易產(chǎn)生離婚的念頭甚至直接導(dǎo)致離婚。

　　3、經(jīng)常說夢(mèng)話，意味著口風(fēng)不緊。
　　口風(fēng)不緊，意味著沒有秘密，意味著你的枕邊人一開始會(huì)好奇，而接下里就會(huì)試圖從中得到什么了。當(dāng)然，窺探隱私是大部分人的共同愛好，記住了，不僅僅是這樣，因?yàn)槟愕膲?mèng)話的聲調(diào)還無法控制，會(huì)吵到枕邊人讓對(duì)方睡眠變差也是一個(gè)事實(shí)。所以，夢(mèng)話多的人，夫妻關(guān)系好不了。

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