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源遠(yuǎn)流長(zhǎng)的山東體育文化

2015-04-28 14:30:00作者:匿名第一星座網(wǎng)

  體育不光能強(qiáng)健體魄,鍛煉個(gè)人意志,更大的意義在于提升自己的愛國情懷和民族凝聚力。體育從很早以前就出現(xiàn)在人們的生活當(dāng)中,在中國很多的體育文化就是從這里開始。那么,對(duì)于山東的體育文化,你了解多少呢?下面的山東文化為你帶來更多的內(nèi)容,以前來看看吧。

梁山功夫

  梁山功夫
  國子午門功夫又名梁山功夫,是山東省漢族民間武術(shù)之一。與河南的少林武術(shù)、湖北的武當(dāng)武術(shù)、四川的峨嵋武術(shù)一樣。是山東水泊梁山北,六工山建福寺方丈圓通禪師與宋江等眾梁山英雄所創(chuàng),融佛、道、儒、兵四大家等諸家各派武功之精華為一體。截止目前,子午門歷代掌門人共二十一位,第一代掌門人是梁山一百單八將的武松,子午門現(xiàn)任第二十一代掌門人是當(dāng)代人稱“神腿大俠”的全國十佳武術(shù)教練宋義祥大師。

  梅花樁,其設(shè)置用堅(jiān)木棒5根,各長(zhǎng)7尺,埋入地下3尺。樁頭直徑2寸,平頭,外用鐵箍加固。每樁相距2尺,中樁位于4樁中央,呈梅花形。先于樁上站馬步,初用足心,繼用腳根,最后用足尖,共練百日。之后在樁上隨意跳躍,并練習(xí)拳功套路,活步練習(xí),純用足尖。此功既增長(zhǎng)下盤實(shí)力,又鍛練自身的靈活度,是梅花拳中一項(xiàng)至關(guān)重要的基本功。

螳螂拳

  螳螂拳
  螳螂拳是中國著名的漢族傳統(tǒng)武術(shù)流派之一,象形拳的一種。它是山東四大名拳之一,也是首批被國家體育總局武術(shù)運(yùn)動(dòng)管理中心列入系統(tǒng)研究整理的傳統(tǒng)武術(shù)九大流派之一。螳螂拳螳螂拳產(chǎn)生于明末清初,相傳由明末清初抗清人士王郎(山東棲霞人于七)所創(chuàng)。

  螳螂拳的形成發(fā)展,是凝聚了明末清初眾多武術(shù)流派之長(zhǎng)而成,僅依拳譜所載就有“十八家拳祖姓名”之說,可以說螳螂拳是中國古代武術(shù)文化的載體,研究這種拳術(shù)對(duì)于了解明清之際的武術(shù)有很大的幫助作用。

  此拳據(jù)傳發(fā)源于明末清初年間(也有南北朝梁武帝時(shí)一說),一名叫王郎的武術(shù)家訪友比武失敗后,一次偶然機(jī)會(huì)看到螳螂捕蟬靈巧而又激烈的情形,有所啟發(fā),然后他捕捉了許多螳螂,經(jīng)常地戲斗,觀察研究螳螂的每一細(xì)小神態(tài)動(dòng)作。在精神方面他吸取了螳螂的意念高度集中、剛毅機(jī)智的氣概;手法上吸取了它巧妙運(yùn)用兩個(gè)前臂進(jìn)行勾、摟、卦、劈等動(dòng)作是所表現(xiàn)出的快速靈巧;身法上吸取了它腰身的仰、俯、擰、旋的靈活多變;步法上吸取了它的踏實(shí)、穩(wěn)固以及前后左右閃展騰挪的突躍等。

  他編制了一些巧妙的拳術(shù)攻防組合進(jìn)行苦練,再度訪友比武連連獲勝。王郎在訪友習(xí)武過程中又不斷的總結(jié)經(jīng)驗(yàn),虛心學(xué)習(xí),取長(zhǎng)補(bǔ)短,豐富和改進(jìn)已取得的成果,從而創(chuàng)立了初期的螳螂拳。明末清初時(shí),山東有王郎者(有稱王朗者)到少林寺學(xué)藝,藝成后與韓通斗,斗敗及于樹下休息,苦思破敵之法。

  見一螳螂緣樹而下,乃以劃草戲之。螳螂則以一刀勾一刀打,轉(zhuǎn)變有度,閃轉(zhuǎn)靈活,乃攜螳螂回寺,終日試之,而研究出勾摟刁采等螳螂手法。一日在樹下練習(xí)時(shí),有一猿猴取其衣,乃追猿猴而不得近其身,追逐很久,猿猴才棄其衣而去,王郎思之良久,摹仿猿猴之足跡,變換之角度,而研究出猴之步法。

  至此王郎之螳螂拳初步形成了。不久,即有人寫出拳譜。第一篇為“十八羅漢短打序”,其中說:短打者,少林福居禪師所著也,注釋詳確,義理精通…。并有“短打要論”,“八打八不打”,“八剛十二條”、“長(zhǎng)拳即短打,短打要長(zhǎng)拳”等等。練螳螂拳者“以此為總譜,或稱為老譜”??梢姰?dāng)時(shí)螳螂拳只有一種。以后一傳再傳,逐漸演變,遂分為三大派了。

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