減肥瘦身智商有多高？

　　減肥，永遠(yuǎn)是女孩子們樂此不疲的話題！但是，如果你每年的瘦身愿望看起來都不容易實(shí)現(xiàn)的話，那么奉勸你先檢查下自己的減肥觀念！日本自創(chuàng)美白秘方的美體大師鈴木園子，近來又有新發(fā)明，自創(chuàng)在IQ、EQ之外的DQ(DietQuotient)瘦身智商，只要回答以下測(cè)試問題，就可知道你的DQ有多高，自己的瘦身愿望是否能夠?qū)崿F(xiàn)哦。趕緊來測(cè)測(cè)看吧！

1、你用餐的時(shí)間是否固定……？

　　A、是 2
　　B、有時(shí)候 1
　　C、否 0

2、你的烹飪技巧好不好……？

　　A、好 2
　　B、會(huì)一點(diǎn) 1
　　C、不好 0

3、每星期有數(shù)日在外用餐……？

　　A、從不 2
　　B、偶爾 1
　　C、總是 0

4、你用吃面包代替吃飯……？

　　A、從不 2
　　B、偶爾 1
　　C、總是 0

5、你吃飯時(shí)習(xí)慣有多種配菜……？

　　A、否 2
　　B、是 1
　　C、總是 0

6、你每天都想在外面的餐館吃飯……？

　　A、從不 2
　　B、偶爾 1
　　C、總是 0

7、你習(xí)慣不吃早餐……？

　　A、從不 2
　　B、偶爾 1
　　C、總是 0

8、你特別喜歡吃肉……？

　　A、否 2
　　B、偶爾 1
　　C、總是 0

9、你吃任何食物都要加醬汁……？

　　A、否 2
　　B、偶爾 1
　　C、總是 0

10、一有新的零食產(chǎn)品，是否就想試……？
?
　　A、否 2
　　B、偶爾 1
　　C、總是 0

11、是否整天都想吃最愛吃的零食……？

　　A、從不 2
　　B、偶爾 1
　　C、總是 0

12、你認(rèn)為吃東西最重要的是……？

　　A、材料 2
　　B、味道 1
　　C、營養(yǎng) 0

13、你每一餐都要吃米飯……？

　　A、否 2
　　B、偶爾 1
　　C、總是 0

14、你自己下廚嗎……？

　　A、否 2
　　B、偶爾 1
　　C、總是 0

15、你覺得自己的飲食習(xí)慣夠不夠規(guī)律……？

　　A、規(guī)律 2
　　B、偶爾 1
　　C、不規(guī)律 0

16、你常錯(cuò)過吃午飯的時(shí)間……？

　　A、幾乎沒有 2
　　B、偶爾 1
　　C、總是 0

17、你是否常去速食店用餐……？

　　A、幾乎沒有 2
　　B、偶爾 1
　　C、總是 0

18、你常沒胃口吃飯……？

　　A、幾乎沒有 2
　　B、偶爾 1
　　C、總是 0

19、你有吃維他命的習(xí)慣……？

　　A、否 2
　　B、偶爾 1
　　C、總是 0

20、烹調(diào)時(shí)，你是否都以新鮮的素材作菜（很少用已調(diào)理過的素材）……？

　　A、否 2
　　B、偶爾 1
　　C、總是 0

測(cè)試結(jié)果：

A型（總分≤12分）

　　我只能說你是減肥白癡，請(qǐng)節(jié)哀順變！你不僅缺乏正確的健康飲食觀念，稍微發(fā)胖就會(huì)不惜一切進(jìn)行地獄式減肥，但弄得不妙隨時(shí)都可能造成嚴(yán)重的厭食癥，這樣，你就算能瘦回來，也容易搞壞了自己的身體。

B型（總分：13~25分）

　　小心！你是瘦身機(jī)構(gòu)最大肥羊，對(duì)于飲食觀念一知半解，這種人最容易被坊間的減肥方法迷惑，一旦變胖，便會(huì)放縱自己去嘗試最新奇的減肥方法或產(chǎn)品，很容易減肥不成，反被當(dāng)成肥羊狠削一筆。

C型（總分≥26分）

　　我只能說你是減肥白癡，請(qǐng)節(jié)哀順變！你不僅缺乏正確的健康飲食觀念，稍微發(fā)胖就會(huì)不惜一切進(jìn)行地獄式減肥，但弄得不妙隨時(shí)都可能造成嚴(yán)重的厭食癥，這樣，你就算能瘦回來，也容易搞壞了自己的身體。