每一個人都會有一個不為他人所知道的一面，而這一面，很多時候是我們表像的相反的個性，也就是我們的人格有著另外的一面，我們稱之為陰暗面，通常，這一面很少會在他人的面前出現(xiàn)。那么，你知道你人格的陰暗面是什么嗎？一起來做個
A、沒有意識到陰影的存在
你基本沒意識到陰影自我的存在，因此可能有偶爾的情緒爆發(fā)，也可能壓抑了自己的潛質(zhì)。你對很多人和事的看法都是二元化的，而且不覺得這種看法與自己有什么關(guān)系。
B、壓抑自我陰影
你知道你的內(nèi)心中有一部分是自己也不了解的，但你選擇壓抑它。你害怕失去控制，不喜歡“陰影自我”的概念，因?yàn)橛X得其中有邪惡或墮落的含義。你經(jīng)常為你的反應(yīng)而苛責(zé)自己，但是認(rèn)為依靠更強(qiáng)的自制力可以克服這些傾向。
C、努力包容陰影
你對人格的成長有強(qiáng)烈的興趣，努力成為更寬容、更有愛心、更有自制力的人。你覺得一旦學(xué)會做一個好人，你的生活將變得一帆風(fēng)順，你會為了完美和幸福而努力。你注意到陰影自我的存在，但認(rèn)為依靠足夠的警醒，你可以征服它。
D、承認(rèn)自己的陰暗面
你正在以正確的方式接受自己的陰影。你知道親友對你的一些意見是不準(zhǔn)確的，也知道許多所謂的“消極情緒”和“消極反應(yīng)”實(shí)際上是很寶貴的。你敢于承認(rèn)自己有“黑暗面”，對它的感覺不是恐懼，而是著迷。
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