五行命數(shù)告訴你如何吃出健康

　　五行命數(shù)告訴你如何吃出健康

　　4、八字缺火的人多吃什么
　　適宜多吃辣味為主的菜系，因?yàn)槔苯?、番茄、茄子、榴蓮都是屬于火的水果蔬菜，而在家庭飲食中如果要補(bǔ)充火量的話不妨在炒菜的過程中添加花椒、八角、辣椒等調(diào)味料。能夠讓五行缺貨的人生旺，運(yùn)勢往好的方面發(fā)展。

　　5、八字缺土的人多吃什么
　　木瓜、花生、栗子屬于土性的蔬菜水果，適合五行缺土的人食用，而在肉食方面不妨多吃牛肉、羊肉來補(bǔ)充體內(nèi)的土要素，這樣能夠讓你身體健康、越來越旺。

　　每種食物的飲食都需要適當(dāng)，凡事都有一個限度，如果超過的話也會導(dǎo)致身體的不適。