哪些星座需要提高工作效率

　　巨蟹座、雙魚座
　　病癥分析：
　　難以適應(yīng)壓力大、任務(wù)重的工作，越是緊張的工作，越會(huì)想獲得暫時(shí)的放松，以舒緩壓力。在無(wú)數(shù)次想放松的心態(tài)下，越到后面時(shí)間越緊迫，致使你也更加心急，結(jié)果一整天都在高壓之下，疲憊不堪。

　　防治措施：
　　不需要急著改變，還可以再拖幾天，但要記得將自己每天的情況記錄下來(lái)，起床、出門、開會(huì)、寫郵件、摸魚上網(wǎng)、吃飯……每件事的時(shí)間都詳細(xì)記錄下來(lái)，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，其實(shí)工作并沒(méi)有你想象的那么辛苦，它并沒(méi)有將你所有的時(shí)間占據(jù)。

　　處女座
　　病癥分析：
　　害怕失敗正是你會(huì)患上“拖延癥”的主要原因。為了達(dá)到完美的效果，總是覺(jué)得要有充分的準(zhǔn)備才能開始，于是大部分時(shí)間都會(huì)花在準(zhǔn)備上。尤其當(dāng)你在做某件事時(shí)，出現(xiàn)反面的輪調(diào)，說(shuō)這件事如何難，本來(lái)應(yīng)該由誰(shuí)做而那人卻推脫時(shí)，你更會(huì)感到壓力，產(chǎn)生抵觸情緒。

　　防治措施：
　　別用“不得不”、“再不做……就會(huì)……”等帶有強(qiáng)制性的詞語(yǔ)去激發(fā)自己，這樣只會(huì)讓你感到手中的任務(wù)讓你不愉快。試著用積極主動(dòng)的語(yǔ)句激勵(lì)自己，比如“我先選擇做……”、“做完后我就可以……”，這樣你就會(huì)帶著愉快迫切的心情去一件件完成。

　　您可能也喜歡：
　　哪些星座會(huì)午后犯困？
　　十二星座奇葩愛(ài)好大起底
　　哪些星座的經(jīng)濟(jì)壓力最大
　　十二星座女生誰(shuí)是后天美女