12星座誰有晚睡強迫癥
2013-06-22 16:12:00作者:花曳無聲第一星座網(wǎng)
午夜萬籟俱寂,你卻總舍不得去睡。眷念著那最后一關(guān)的游戲、最后一集的連續(xù)劇、又或者百無聊賴的在網(wǎng)上購物、聊天。
這是一種莫名的神經(jīng)亢奮,你知道對健康損傷極大,卻無力阻止。于是進入到晚上睡不著,白天呵欠連連的惡性循環(huán)中。
這就是現(xiàn)在越來越多人患有的晚睡強迫癥,你想知道12星座中都有誰有晚睡強迫癥嗎?現(xiàn)在就隨我們一起來看看:
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白羊座:白天的工作總是排的滿滿當(dāng)當(dāng),到了夜晚才覺得是屬于自己休息的時間,看不完的片子、玩不完的游戲,哪怕時時打著呵欠也不愿意睡。
水瓶座:水瓶座是個怪咖,一到晚上各種創(chuàng)意靈感倍增,哪怕已經(jīng)月亮高掛,他也只會越夜越興奮,哪里舍得說晚安。
射手座:射手座就是個夜生動物,一到晚上呼朋喚友,出入各種酒吧、ktv,大有不歡騰到天亮絕不罷休的氣勢,早睡對他來說才是強迫。
雙子座:水星主導(dǎo)的雙子座,越晚思維越敏捷,覺得還有好多事情沒有做,太早睡覺是對生命的浪費。哪怕困的眼皮打架了也不愿意上床。
天秤座:天秤座本身的性格就很拖拉,白天經(jīng)常處于夢游狀態(tài),一堆事情都只好安排到晚上來做,而且極沒時間概念,哪時做完都可以,不晚睡都難。
雙魚座:雙魚座成天就是迷迷糊糊的,到了凌晨兩三點,大腦會突然清醒起來,開始過濾各種白天的事情,越過濾就越清醒,然后就睡意全無。
獅子座:獅子座的晚睡,主要也是洗滌心靈的疲憊,他們白天的時候總是把自己擺在很高的位置上,到了晚上,卸掉面具,做回自己,自然是越夜越嗨森。
處女座:處女座在白天總是表現(xiàn)的那么嚴(yán)謹(jǐn),,對人對己都高度要求。到了晚上,就很容易沉溺在看小說、網(wǎng)游之類的活動中,寧可犧牲睡眠時間也要放松自己。
晚睡強迫癥的人對此有一套說法:晚睡不睡是對白天的無聲抗議。也許很多人在白天無可奈何的去做各種自己不喜歡的事情,到了夜晚,就有一種強烈的求彌補心理。寧可用睡眠時間去交換娛樂,似乎只有這樣,靈魂才能得到慰藉。
其實,哪怕早睡一個小時,都能給白天的工作生活帶來很大的活力。晚睡強迫癥患者可以嘗試經(jīng)常跟自己對話,給自己下指示,必須準(zhǔn)點熄燈,一段時間試煉后,會逐漸戒掉這個晚睡的癮。