解析雙魚(yú)座的健康食譜
2015-03-09 14:40:00作者：匿名第一星座網(wǎng)
雙魚(yú)座：魚(yú)肉和貝殼類海鮮
即使在街上走路的時(shí)候，雙魚(yú)座也總是昂著頭顱在幻想而不顧及腳下，將注意力從白日夢(mèng)轉(zhuǎn)移到腳下。不要只追求時(shí)尚，要穿舒服的鞋子，不要讓腳底太疲憊。
魚(yú)肉和海鮮中含有的蛋白質(zhì)會(huì)給雙魚(yú)座提供長(zhǎng)期能量，而且其中的硒和鋅有益于免疫系統(tǒng)。海鮮中富含的歐米茄3脂肪酸可以促進(jìn)心臟健康、緩解抑郁癥狀，并可增加皮膚和頭發(fā)的光澤度。魚(yú)肉還是高鈉食物，非常有利于人體的礦物質(zhì)保持平衡，經(jīng)常食用魚(yú)肉能夠促進(jìn)大腦，讓人變得更聰明。
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