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摩羯座女生的周末DIY午餐

2015-01-30 15:52:00作者:匿名第一星座網(wǎng)

  摩羯女:雞蛋肉末羹

摩羯座女生的周末DIY午餐

  別看平時(shí)摩羯座被工作忙得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)沒有時(shí)間來享受生活,但是一到周末你就完全放輕松了。這款簡單又營養(yǎng)的雞蛋肉末羹,比較適合你,注意哦,肉末一定要細(xì)碎,這樣才能保證整個(gè)口感的爽滑細(xì)膩。做法很簡單,先把雞蛋打散,然后把剁得很碎的肉末混進(jìn)雞蛋中,同時(shí)加入適量的鹽、雞精、香蔥,用筷子攪拌均勻,最后在其上蓋上一只碗,放在添水的鍋中煮上10分鐘就可以了。雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質(zhì),其蛋白質(zhì)是自然界最優(yōu)良的蛋白質(zhì),對(duì)肝臟組織損傷有修復(fù)作用。

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