水瓶座如何預(yù)防禽流感?
2014-09-29 17:32:00作者:匿名第一星座網(wǎng)
水瓶座:早點(diǎn)休息
常被稱為天才星座的水瓶座,一向具有前瞻性和獨(dú)創(chuàng)性,喜歡追求新的事物及生活方式。平常的保健防病方式,對(duì)他們來說都太普通啦,在他們眼里,人吃五谷雜糧,怎么能不生病呢,既然吃什么都好,那就吃什么都是一樣啦,索性還是好好睡覺,保證精力充沛吧。這真是歪打正著,人在睡眠時(shí)體內(nèi)會(huì)生成一種有提高免疫力作用的物質(zhì)。因此,不熬夜,爭(zhēng)取在十點(diǎn)前入睡,保證充足睡眠是提高免疫力很有效的方式哦。那就從今天開始,加入早睡早起的行列吧。
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