水瓶座如何維持健康

　　水瓶座

　　喜歡遵循獨(dú)特的生活方式的水瓶座人中，“夜貓子”特別多。然而切勿靠當(dāng)夜貓子來維持身材。你的身體雖然還算過的去，但最好還是試著調(diào)整一下作息習(xí)慣，保持充足的睡眠，否則精神不好就會頻頻發(fā)生意外。

　　健康：需要呼吸清新的空氣，遠(yuǎn)離噪音環(huán)境。多做游泳、網(wǎng)球、晨跑等有氧運(yùn)動，都有助消耗大量脂肪，但務(wù)必持之以恒。

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